无论多小的行动,都是改变的开始
也许你有改变自己的想法却不知道从哪里开始行动;也许你曾经对自己信心百倍,也做很多事,付出很多时间和汗水,但却半途而废、受到挫折,所以现在不想做了。
这种情况下,不妨试着建立些小目标,甚至可以是很微小的目标,这样你要去完成的时候就不会有太大压力,反而可以提高效率。
很多人觉得,一旦拥有大块的时间,比如退休、离职或者暑假,就能有充分的时间,做完所有的事情。接着,你期盼的大块的时间来了,然而时间一天天地流逝,而你最终什么都没做成。
所以,有没有时间,结果都一样。
其实问题本身不在于时间多少,如果你有决心,果断开始行动,时间就不会成为问题。
你也可以给自己定个“每日最小要求”,让它超级容易实现但仍旧意义非凡。如果你要做的事情有些宏大,就为自己设置一系列小目标,只要坚持六周,就让你足够看到巨大的进展,朝着更大的成果前进。
如果你还是不知道从哪里改变,或是不知道该做什么决定时,作者还有个建议,就是想象一下在不远的将来,那个稍有成就的你。注意那个你的言谈举止、穿着、心情。问问自己:“未来的我会怎么解决这个问题?”
这里说的是“不远”的将来,也就是未来一两年的事。
你可以想象一下:将来的你在从事什么工作,在工作中会和什么样的人打交道,你会用什么方式说话,会有什么事让你感到压力过大,你又用什么方法给自己缓解压力。
你需要做的就是正视现实,果断决定开始行动,行动带来的结果是不会骗人的。
让积极的行动改变消极的态度,哪怕只是每天完成小小的目标,也具有改变你整个生活的力量。
每一个纠结后悔的现在,都有一个不够勇敢果决的当初。
不管从前经历过什么,情绪里的痛苦、后悔、愤恨也罢,只要不甘心、不想就此放弃自己的人生,从现在起果断下决定,从最小的行动开始。千里之行始于足下,再伟大的目标也要从第一个行动开始。
人生不管从什么时候开始努力都不算晚。果断开始行动,只有行动能给你带来你想要的结果,只有行动才是实现目标的最佳方法。